As clases consistirán en levar a cabo exercicios onde a finalidade é exercitar o corpo e a mente. A través da súa práctica se mellora a condición física e auméntase a capacidade de control e concentración. Con estas clases preténdese reforzar a musculatura e obter beneficios notables na mesma.

Familias 2: martes e xoves de 19:30h a 20:30h

Familias 3: martes e xoves de 20:30h a 21:30h